リビドは、勃起不全の減少と勃起不全が男性の性生活の質に悪影響を及ぼします。適切な民俗療法は、自宅での効力を急速に高め、男性の可能性を高め、回復します。とは異なり 薬物、実質的に（まれな個々のケースの場合）副作用や禁忌はありません。
この記事では、どの成分とチンキが迅速な効果を達成し（3日から）達成し、効力を高めるのに役立つかを学びます。
弱点の主な原因
男性の力は多くの理由に依存しています。現代生活のペースは、男性の効力に直接影響します。身体的に困難な労働条件、または逆に、座りがちなライフスタイル、睡眠と神経の緊張の欠如、不適切な栄養、悪い習慣が効力を弱める。
心理学者の意見。現代世界では、物質的な商品を作る問題は非常に深刻であるため、男性はしばしば深刻な神経ストレスを経験します。非常に多くの場合、これは効力が悪いという問題です。
男性の効力を改善するためのフォークヒーラーのレシピ
効力に対する媚薬の作用は、古代から知られています。その中には、多くのスパイス、スパイス、その他の天然起源の製品があります。
蜂蜜付きのフォークレシピ
蜂蜜はビタミンの倉庫です。その定期的な使用は、効力を改善および回復し、男性の健康のための一般的な強化ツールとして機能します。蜂蜜を添加した化合物は自然な刺激剤です。
一般開業医の評議会。毎朝、空腹時に、小さじ1杯の蜂蜜を吸収し、沸騰した温水で洗い流します。これは効力によく影響し、一般的な強化として機能します。ナンセンスドリンクで砂糖を蜂蜜と交換します。
蜂蜜とクルミ。
肉のグラインダーに1カップの浄化されたクルミをひねるか、ナイフでチョップします。蜂蜜1杯でかき混ぜます。暗くて涼しい場所で2日間を主張します。スプーンを1〜2時間食べる前に、1日に数回食べます。要冷蔵。
ハニーとドライフルーツ。
皮を添えた平均レモン1、大さじ1。バニー、大さじ1。黒、大さじ1。レーズン - 肉のグラインダーをひねり、大さじ1で混ぜます。ハニー。寒さの中で1日を主張します。 1日2回食事の前に、小さじ1〜2杯を飲んでください。
トリプルエフェクト。
大さじ1。大さじ1の蜂蜜を混ぜます。精製された刻んだシーダーナッツと100 mlのアロエを加えます。大さじ1を服用してください。 1日1回スプーン。冷蔵庫に入れてください。
蜂蜜と生inger。
300 gr。蜂蜜1大さじ1を注ぐ。にんじんジュースと50 gr。細かく刻んだ生inger。 10時間を主張します。大さじ1を使用します。 l食事の前に1日2回。組成物を冷蔵庫に保管します。
4ウィザード。
大さじ1。蜂蜜、100 mlのアロエ、大さじ1。赤い乾燥ワイン、0.5時間スプーン1杯のパセリの種。ミックス。涼しい場所に保管してください。就寝前に50 mlを服用してください。
人々のヒーラーからの評議会。効力を改善するには、コバ、栗、タンポポの組成物に暗い蜂蜜品種を使用します。 アレルギーの評議会。蜂蜜と養蜂製品を使用する前に、それらにアレルギーがないことを確認してください。
効力を改善するためのホームチンキ
勃起を改善するためのチンキの多くのレシピがあります。それらはすべて男性の健康を改善するのに役立ちます。
蜂蜜とワイン。
0.5 Lの赤い乾燥ワインを大さじ1と混ぜます。蜂蜜のスプーン。定期的に揺れ、3日間を主張します。冷蔵庫に保管してください。就寝前に50 mlを飲みます。
アロエとワイン。
300 gr。赤色のドライワインを200 grと混ぜます。ハニー、100gを追加します。刻んだアロエ、小さじ1杯のパセリの種、コリアンダーの種の小さじ1杯。定期的に雨が降る10日間を主張します。要冷蔵。 50 grを飲みます。セックスの直前。
ドライフルーツ付きのワイン。
0.7リットルの乾燥赤ワインで、砕いたプルーン、レーズン、乾燥アプリコットを大さじ1杯に加えます。 l。カルダモン、クローブ、シナモンのピンチ。 50 gr。サハラ。混合物を弱火で40分間小さくし、かき混ぜます。要冷蔵。性交の前に40 mLを取ってください。
「マルワイン」。
0.7リットルの赤い乾燥ワインに、1ピンチのクローブとシナモン、4枚のペパーミントの葉、火を加えます。まだ温かい飲み物に大さじ2を加えます。 lハニー、ミックス。毎晩70mlを服用してください。
白ワインのチンキ。
1リットルの白ワインに、オレンジジュース250 ml、レモン汁70 ml、大さじ3を加えます。 lハニー、ミント3葉、カルダモンのピンチ、3枚のクローブ、シナモンの棒。沸騰せずに加熱します。涼しく、2日間冷蔵します。性的接触の前に50 mLを取ってください。
イラクサの飲み物。
イラクサには多くの異なる有用な特性があり、そのうちの1つは効力が増加しています。 100 gr。挽いた草は魔法瓶に注がれます。沸騰したお湯を注ぐ-400ml。 5〜7時間を主張します。 1日3〜4回かかります。 150 mLの注入に、小さじ1〜2杯の蜂蜜をガラスに直接入れます。治療の過程は2〜3か月です。
ウォッカとイラクサ。
大さじ1。 lイラクサの地面の根は、0.5リットルのウォッカを追加します。暗い場所に3週間隠れます。性交の前に20〜25滴を取ってください。
Vodkaの高麗人参。
0.4リットルのウォッカに、新鮮または乾燥した1つの高麗人参を加えます。暗い場所で21日間放置します。毎日40 mlを2回服用してください。
ニンニク付き。
瓶の3リットルで、800 grを注ぎます。浄化された挽いたニンニク、きれい、冷たい、沸騰した水を首に注ぎます。定期的に2週間揺れていると主張します。大さじ1を飲みます。チンキの終わりまで1日あたりスプーン。寒い場所に保管してください。
「30滴。」
大さじ2。 lハーブ（あらゆる形で）のセントジョンズワートは、ウォッカ120 mlを注ぎます。ミックス。人里離れた暗い場所に7日間置きます。性交の前に30滴を使用します。
性欲を増やす天然物
不適切な栄養は、男性の性機能の悪化の理由の1つです。高品質 天然物 効力を改善するのに役立ちます。
- 卵 性的刺激剤です。勃起を刺激するには、性交の前に生卵1個を飲みます。
- ナッツ - グリーク、シーダー、ヘーゼルナッツには、鉄、カルシウム、ヨウ素、亜鉛など、多くの有用な重要な物質が含まれています。これらの物質はすべて、性腺の機能を刺激します。勃起を改善するには、毎日30〜50 gを使用する必要があります。どんなナッツ。
- ニンニク - ゲルマニウムのまれな微小増加が含まれています。彼らは食べ物を味付けするか、1日に1倍のニンニクを食べる必要があります。口から匂いを取り除くには、ニンニク1大さじ1を飲んだ後に飲んでください。牛乳。
- パンプキン - 効力を改善するための利用可能で効果的な製品。カボチャの料理はおいしいだけでなく、健康的です。カボチャの種子には、要素 - 亜鉛が含まれています。これは、短時間で弱い効力を改善するのに役立ちます。精製された砕いた生種を蜂蜜1：1と組み合わせ、小さじ2秒。 1日7回。カボチャオイルは性欲を復元します。小さじ2を服用します。 - 1日3回。持続可能な効果のためには、1.5〜2か月かかる必要があります。
適切な効力のために、根の作物と野菜は一定のメニューにある必要があります。
緑
パセリ、ディル、バジル、コリアンダー - 血液中のテストステロンのレベルを上げ、性欲を高めます。グリーンズは胃腸管の仕事に貢献し、一般的な強化効果があります。新鮮な形と乾燥した形の両方にグリーンを追加します。
タマネギ - 緑、玉ねぎ、玉ねぎはホルモンの背景を回復し、効力を改善します。それは別々に消費するか、サラダやその他の料理に追加することができます。
ハーブ
自然そのものが人類の世話をし、多くの癒しの植物を作りました。
- タイム 必要な物質がたくさん含まれています。お茶に追加することをお勧めします。
- セントジョンズワート - 下部の血液循環を強化する - 骨盤臓器は、テストステロンの合成を増加させます。大さじ2。 l沸騰したお湯270 mlの魔法瓶に新鮮な草を醸造します。 1日あたり3〜4回の用量に分けて飲みます。
- カルガン - 男性の根。性器の腫れや炎症を排除し、性的欲求を高めます。植物の根は粉末状態に砕かれます。 400 mlの水に、小さじ1〜2枚の粉末を注ぎます。わずかな火の上で閉じたふたの下で15分間沸騰させます。冷やして煎じ薬を歪めます。大さじ1〜2を服用してください。 L、1日2〜2ヶ月。
- ジンジャー - 一意のコンポーネントセットが含まれています。定期的な摂取量は、血液中のテストステロンの成長と生殖器臓器の感度の向上に貢献します。ジンジャーはどんな形式でも使用できます。新鮮な根 - お茶とチンキ。ピクルス - 別の料理のように。
- 人参 それは自然な「バイアグラ」と見なされます。それからチンキを準備して構成に追加することも、純粋な形でそれを摂取することもできます。乾燥した根を挽き、毎日2〜3回小さじ半分を使用します。予防治療のコースは30〜35日です。
- Eleuterococcus 高麗人参の類似体と見なされます。この極東工場には、幅広い治療特性があります。アルコールチンキは薬局で販売されています。朝と昼食時に1時間スプーンを飲み、温水で洗い流します。
フォークヒーラーの評議会。コーヒー、紅茶、その他の飲み物をPhyto-Oneに交換してください。
果物
果物やベリーは、体に有用な影響を及ぼします。彼らはビタミンの含有量が高いです。
- 柑橘類 それらにはルテインが含まれています - これは、男性の秘密の仕事を改善するための重要な要素の1つです。
- ココナッツ - 効力を改善し、精子の量と質を高めます。ココナッツミルクと蜂蜜2：1と混合すると、両方のパートナーの性的魅力が増加します。
- 日付 - 勃起を強化するための古代のツール。毎日10個の果物を食べる - これにより、性交の期間が増加します。
また、フルーツとベリーのジュースもコンポートします。
乳製品
すべての乳製品が男性の力に影響を与えるわけではありません。効力を高める乳製品には、チーズ、サワークリーム、カッテージチーズ、クリームが含まれます。これらすべての製品には、大量のカルシウムが含まれており、男性の力を助けます。
サワー - ミルクドリンクは消化管を改善します。これは、一般的な強化ツールです。
シーフード
魚はタンパク質、亜鉛、セレンの供給源です。それは簡単に消化され、体に吸収されます。不飽和脂肪酸と微量元素は、効力に役立ちます。
さまざまな魚介類は素晴らしいです。古代から、彼らは最も強力な媚薬と考えられていました。魚に含まれる物質に加えて、それらは有用な酸が豊富です - オメガ3、 オメガ6、 ヨウ素 そして ビタミンd。これらのすべての成分は、男性ホルモンの合成に関与し、効力を高めます。カキは特に効果的です。彼らは性的欲求を悪化させ、勃起を強化し、性交を長引かせることができます。
方法と民俗救済
水の手順は、水泳、水の体操を強化するのに役立ちます。
- 座っているお風呂 骨盤ゾーンでの血液循環の強化。ハーブの煎じ薬を快適な温度の水に加えます：カモミール、タイム、ネトル。
- コントラストシッティングバス 彼らは効力を高めるための効果的な効果を持っています。 2つの骨盤を取ります。一方のお湯（+ 40°C）でもう一方の風邪（+ 20°C）に20秒間交互に座っています。 3回繰り返します。乾燥したタオルで自分を壊します。
- コントラストシャワー - 全身の血液循環を増加させ、活力とエネルギーの急増を与えます。これは、性欲を高め、効力を高めるのに役立ちます。温度差は15-20°Cでなければなりません
- クールなシャワーを刺激します （25°C）会陰部の領域では、持続的かつ良好な結果が得られ、効力が高まります。刺激的なシャワーの時間は2〜3分です。陰嚢は、水の流れがそこに落ちないように、手のひらで覆わなければなりません。手順は、15日以内に毎日実行する必要があります。
- マスタード 温水に浸し、取り付けます 足音 10分間 - これにより、骨盤臓器への追加の血流が発生し、それによって効力が向上します。効果を向上させるには、上に靴下を履いてください。そして、露出の速度のために、仙骨エリアに2つのマスタードを加えることができます。
- ケーゲルエクササイズ。 LC考えのトレーニングは、効力を高め、容器を拡大します。予防のために、失禁にも使用されます。
バス
浴場は「理学療法キャビネット」であり、大人の男性は大人の体に強力な影響を与えます。異なる湿度の熱気は、気道と皮膚を通して好ましい効果をもたらします。その後、毒素と有害な物質が皮膚の細孔を通ってやって来ます。血液循環が改善します。
- ロシアのお風呂 温度と湿度の点で最適であると考えられています。その中で、蒸気の形成のために、水は煎じ薬または癒しのハーブの煎じ薬の注入を吹き込みます。スチームルームでは、ほうきが使用され、効力を改善することをお勧めします - アスペン。スチームルームの後、冷水ですすぐ必要があります。これにより、温度のコントラストが生じ、性欲に有利に影響します。
- トルコ風呂。専門家は言う：現代のトルコの風呂は、より良いものではなく大きな変化を遂げました。それらの伝統と条件は本当のハマムとはほど遠いものですが、勃起不全の予防にも適しています。
DOCTアドバイス。心血管系に問題がある場合は、お風呂の手順に夢中にならないでください。
マッサージ
マッサージの助けを借りて、性器を強化するだけでなく、多くの男性の病気を治すこともできます。マッサージには多くの種類があります：リラックス、強化、強壮剤。それらのいずれかが人間の健康に好意的に影響します。
Supreme Massage-性機能の活性化のプロセスを引き起こします。それは性的欲求を高め、早期射精を排除し、その結果は持続的な勃起です。生物活性ポイントは異なる領域にあります。
- テールボーン領域を徐々にマッサージして、7〜9 cm上昇します。
- 太陽神経叢のマッサージも性的興奮に貢献します。
- また、生物活性ポイントは男性の足の唯一にあります - まさに足の中央にあります。
良い結果は、test丸、陰茎、前立腺のマッサージによって与えられます。独立して実行することも、パートナーのヘルプを使用することもできます。このようなマッサージのためには、リラックスしてチューニングする必要があります。両方の手のひらで2分間test丸をストロークしてこねます。ペニスをさまざまな方向に引っ張り、円で回転させます。
マッサージは心地よい感覚を引き起こすはずです。不快感と痛みは、行動が間違っていることを意味します。
効力を改善するためのアロマセラピー
公式医学は、アロマセラピーの治療効果として長い間認識されてきました。多くの植物は、エッセンシャルオイルが存在するため、治療的です。強調表示された濃縮 エッセンシャルオイルは薬局で販売されています。彼らは独自のプロパティを持っています。彼らはできます お風呂に加えます、 使用 マッサージ付き飛び散る水に加えます スチームルームの石の上、アロランプの部屋に入れます。
次のようなオイル イラン・イラン、 黒胡pepper、 アーモンド - 彼らは男性と見なされます。彼らは性的欲求を悪化させ、効力を改善し、エンドルフィンの生産を引き起こすことができます。
効力にとって危険な製品
現代の電力システムは遅いですが、男性集団の健康に回復不能な害をもたらします。最も危険な製品は - ファーストフード、 船飲み物 そしてセミフィニッシュ製品。それらは化学で詰め込まれており、体内に蓄積し、時間の経過とともに効力が悪くなります。
効力を改善するための民俗レシピは、主に予防的です。健康上の問題を待つ必要はありません。今日は演技を始めてください。