男性の効力を高めるためのフォークレシピは、長い間最も効果的であると確立されてきました。彼らは何世代にもわたる経験を持っています。
男性の効力を高めるためのフォークレシピと呼ばれるもの：
- 栄養。
- ハーブ、ハーブ製剤、チンキ剤による治療。
- マッサージ、お風呂、お風呂。
おそらく、男性の効力を高めるためのフォークレシピの治療における最も重要な役割は栄養に与えられています。
高品質の勃起に必要なエネルギーは、タンパク質によって男性に与えられます。したがって、食事には、魚、肉、卵、豆、ナッツ、シーフードなど、タンパク質を大量に含む食品を含める必要があります。
トマトのような野菜が効能に非常に役立つと誰が思ったでしょう。トマト（焼いたり煮込んだりした場合）は、性腺の活動を促進することがわかりました。したがって、気質のあるイタリア人は、ピザでもパスタでも、トマトを任意の組み合わせで愛しています。
男性が蜂蜜と一緒にナッツを食べることは非常に便利です。これを行うには、クルミ（とうもろこし）を挽き肉で挽き、蜂蜜を注ぎます。あなたはそれを1ヶ月間1. 5-2杯の量で食べた後30分消費する必要があります。そして、この混合物に肉挽き肉で挽いたドライアプリコットを加えると、心臓病に対する優れた予防薬になります。
養蜂製品は、男性の病気の治療において常に特別な役割を果たしてきました。そしてそれはそれらが体の全体的なトーンを高めるのを助けるというだけではありません。これらの製品も「ポイントワイズ」で機能します。たとえば、蜂のプロポリスは、前立腺腺腫の男性や慢性前立腺炎の予防薬として推奨されています。この製品を摂取すると、男性のパフォーマンスが向上し、性機能の回復に役立ちます。
養蜂製品に加えて、効力の問題との戦いでは、食品に野菜を使用することが特に重要です。パセリ、コリアンダー、バジル、セロリ-それはあなたが男の食事を多様化するために必要なものです。これは勃起を改善するだけでなく、男性の体の全身状態にも有益な効果をもたらします。
もちろん、あなたは緑だけで長くは続かないでしょう。したがって、製品を組み合わせると便利です。発酵乳製品は、野菜に良い添加物です。サワークリーム、カッテージチーズ、ケフィアは日常の使用に適しています。これらの食品に含まれるタンパク質は、性機能を正常化するのに役立ちます。
タンパク質に加えて、アンドロロジー学者は亜鉛を含む製品の使用が有用であると考えています。この要素は精子の生産に不可欠であると考えられており、この場合は質と量の両方を改善します。その中の亜鉛とは何ですか？牛肉、シーフード、七面鳥、種、ウズラの生卵、ほうれん草など、男性の健康を心配している女性が採用できる商品のセットです。生のウズラの卵はバイアグラ錠よりも効力にはるかに効果的であることに注意する必要があります。そして、ほうれん草を毎日食べることは、陰茎への血流を改善するのに役立ちます。
民間療法
男性の効力には、優れた民間療法があります-牛乳で茹でたカブ。すりおろしたにんじん（1：1）と混ぜてすりおろす必要があります。男性が1日3回1/3カップを取ることをお勧めする混合物に、小さじ1杯の蜂蜜を加えます。
男性の効能を高めるための民俗レシピの中で、赤ワインをベースにしたシロップ、または「効能のためのグリューワイン」とも呼ばれるシロップは非常に人気があります。それを調理する方法は？干しあんず、プルーン、レーズンを均等に取り、肉挽き肉で挽き、砂糖を加えて好みのスパイスを加え、赤ワインを注ぎ、時々かき混ぜながら弱火で約1時間調理します。この混合物は性交の前に使用されます。
注意するのに役立ちます
男性の効力を高めるためにフォークレシピを使用して、人はハーブ療法、ハーブの準備を忘れてはなりません。
効力の問題は、必ずしもある種の病気に関連しているわけではありません。時々理由は男性の体の低音です。
調子を整えるのに最適な方法は高麗人参の根です。
この媚薬からのチンキ剤は、調子を整えるのに役立ちます。これを行うには、水で空腹時に朝に30〜40滴を飲む必要があります。チンキ剤による治療が長くなることを覚悟しておく必要がありますが、この製品には副作用はありません。
セントジョンズワートは、骨盤内臓器への血液供給を高めるために推奨されており、高品質の勃起に貢献します。これを行うには、セントジョンズワートの注入を準備する必要があります-大さじ2杯のハーブにコップ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、1時間放置します。この点滴は、日中3回のセッションで飲む必要があります。水チンキに加えて、ウォッカチンキが人気です-大さじ1杯のハーブと大さじ5杯のウォッカを注ぎ、7日間放置してから、1日3回40滴を服用してください。
サンダルウッド、ジンジャーなどのエッセンシャルオイルは、性的欲求を高めるのに役立ちます。これを行うには、小さじ1杯の油を1〜2滴混ぜます。蜂蜜とツバメ。
緑茶は体から毒素を取り除くのに役立つことを私たちは知っていますが、インポテンスの治療のために、このお茶はウォッカに固執しています。このためにあなたは10グラムを取る必要があります。緑茶を50グラムと混ぜます。砂糖とウォッカを3杯注ぎます。この混合物は涼しい場所で一週間注入されるべきです。朝食後、就寝前に大さじ1杯を服用する必要があります。
パースニップ煎じ薬は、一般的な強壮剤として最適です。それを調理するには、大さじ4を取る必要があります。大さじ1杯の根菜をすりおろし、大さじ6でかき混ぜます。l。砂糖を入れ、弱火で15分間煮ます。これは、効力を高めるために、8時間主張し、大さじ1杯で1日3回飲む必要があることを意味します。食事の前にスプーン。
ホップも効力を高めます。このため、お茶はホップコーンから作られています。それを準備するには、大さじ1を取ります。l。ホップコーン、大さじ1を注ぎます。水を沸騰させ、弱火で5〜7分間調理します。冷やしたお茶は、グラス半分で1日2〜3回飲む必要があります。このお茶で治療するのに1ヶ月半かかります。
タマネギの殻が男性の効力にそのような有益な効果をもたらすと誰が思ったでしょう。タマネギの皮は男性の問題を解決するだけでなく、心臓や腎臓の働きに有益な効果があり、体から毒素を取り除き、血圧を正常化するのに役立ちます。
どのように使用されますか？それから煎じ薬が作られます：沸騰したお湯の入った鍋に純粋なタマネギの殻を1杯入れ（700mlの水があり、鍋にエナメルを塗る必要があります）、弱火で最大5分間沸騰させてから注入します1時間。注入は、強く淹れた紅茶と色が似ている必要があります。その後、注入液を濾して冷却します。スープは1日3回、100mlを食事の前後30分間服用します。タマネギの皮の煎じ薬による治療期間は1か月です。その後、2週間休憩して、もう一度繰り返すことができます。
シーバックソーンは、その強壮作用で男性にも人気があります。効能の低下を背景に、シーバックソーンとミイラジュースを20：1の比率で使用することをお勧めします。この混合物を1日3回、大さじ1杯を1か月間服用する必要があります。
一般的なミント、クローバー、セントジョンズワート、イラクサなどのハーブ製剤は、効力を高めるのに役立ちます。これらのハーブの使用は、性腺の活動を刺激するのを助けるだけでなく、抗炎症効果もあります。
勃起を長引かせるためのもう一つの民間療法はマスタード絆創膏であり、それは足に適用されなければなりません。マスタードは、血液を足から生殖器に移動させ、効力を高めます。
重要
勃起不全の治療を開始する前に、その発生の原因を理解する必要があります。勃起不全の原因は、糖尿病、心血管疾患などの全身性疾患である可能性があります。この場合、勃起不全の治療は基礎疾患を治療することです。インポテンスの原因が心理的性質（ストレス、過労、うつ病）である場合は、マッサージ、コントラストシャワー、休息と体のリラクゼーションの手段が治療として推奨されます。
効力を高めるための人気のある民間療法は、氷の湿布です。これを行うには、氷を細かく刻み、数層のガーゼで包む必要があります。この湿布は、胸、陰嚢、首など、体のさまざまな部分に交互に適用する必要があります。
マッサージは効能に非常に役立ちます-それは血液循環を改善するだけでなく、リラックスするか、逆に体の調子を整えます。それはすべてマッサージ技術に依存します。アロマオイルを使ったマッサージで男性を治療してください。これは男性の気分を改善するだけでなく、疲労感を和らげます。
男性の効力を高めるためにフォークレシピを適用する場合、短期的にはこれらの資金は無力であるため、辛抱強くなる必要があります。もちろん、他の修復手順や手段と組み合わせてそれらを使用すると、持続的かつ長期的な勃起につながります。