健康は人が人生で持っている最も価値のあるものです。50歳以降に効力を高め、熟した老年まで維持するにはどうすればよいですか？50年のしきい値を超えたより強い性の代表者にとって、この問題は非常に関連性があります。なぜなら、成人期には、多くの男性が勃起の質の悪さと効力の低下について不平を言うからです。50歳以降の男性の性的健康に悪影響を与える可能性のある多くの要因があります。これらは、外部刺激と体内のさまざまな内部障害の両方である可能性があります。さらに、男性の弱い効力は、陰茎の損傷後にしばしば観察されます。しかし、それでも、性的不能の主な原因は、男性ホルモンであるテストステロンのレベルの低下です。
インポテンスの最初の兆候を無視する価値はありません。これは必然的に全体的な臨床像の合併症につながるからです。50歳以降の男性の効力の治療は、病気の病因と患者の個々の特徴に基づいて選択されます。
効能を回復・維持するためには、専門家に早急に助けを求め、検査を受け、不快な病気の原因を特定する必要があります。これにより、勃起不全の症状ではなく、勃起不全の原因を取り除くことを直接目的とした適切な治療法を指定することができます。
薬物治療
男性の効力の回復は薬によって可能です。現代医学は、効力を高めるために多くの異なる薬を提供しています。一時的な効果をもたらすことができる薬は特に人気があります。これらの合成薬の作用機序は、血管拡張と骨盤内臓器への血流増加を目的としています。したがって、男性の体力の低下が血管ジストニアに関連している場合にのみ処方されます。
各薬には、主に心血管疾患を含む、使用と禁忌の独自の特徴があります。それらは、作用の持続時間と副作用の重症度の大きさが異なります。専門家に相談せずにそのような資金を使用することはお勧めできません。
ホメオパシー薬は、人類の強い半分の代表者の間で非常に需要があり、性欲を高め、性交の期間を延ばすのに役立ちます。一度だけ刺激効果がある薬とは異なり、これらの薬は、血管内皮の機能不全である勃起不全の主な原因を排除します。調剤を構成するハーブ成分のおかげで、高効率と無害が達成されます。成分に過敏な人のために薬を服用することはお勧めできません。
ホルモンの不均衡により、アンドロゲン薬が処方されます。これらの薬による治療は、血漿中のテストステロンの濃度を高め、男性の心理的および肉体的健康をサポートし、性ホルモンに結合するグロブリンを低下させるのに役立ちます。
ホルモン剤の不合理な使用は、多くの深刻な副作用や合併症を引き起こす可能性があることに留意する必要があります。
薬用軟膏と局所クリームは、効力を高めるためにそれほど人気がありません。薬が持つ最も重要な利点は、適用後の効果の迅速な達成です。ゲルや軟膏の作用は、陰茎の組織に吸収される活性物質によって起こり、勃起だけでなく臓器の感受性も高めます。さらに、この形態の薬物の放出は、胃腸管と相互作用せず、血液に浸透しないため、健康への害のリスクを意味するものではありません。効力のための外用のためのほとんどの治療法は、ハーブハーブの複合体、および男性の体力に有益な効果をもたらす特定の物質で構成されています。それらは副作用がなく、事実上禁忌はありません。例外は、アレルギー反応の形での個人の不寛容です。
民間療法による治療
50年後に男性の効力を高めるための多くの民間の方法があります。しかし、それらのいずれかを使用する前に、医師の許可を得ることが不可欠です。
性的機能を回復するために、民間治療師はホップコーンの煎じ薬を取ることを提案します。その準備のために、あなたは大さじ1を取る必要があります。l刻んだコーン、沸騰したお湯をグラスに注ぎ、弱火で10〜15分間煮ます。ブロスの準備ができたら、それを濾して、1日2回グラスの半分を取ります。
ハーブの準備は性欲と効力を高めるために非常に人気があります。効果的な漢方薬を準備するには、ラズベリー、ブラックベリー、イチゴ、ブラックカラントの葉のコレクションが必要になります。次のように製品を準備する必要があります：大さじ3。l。混合物にコップ1杯の沸騰したお湯を注ぎ、弱火で10分間沸騰させます。一日に数回、お茶のように温めてください。
チョウセンゴミシに基づく点滴は、男性の性機能障害に非常に効果的です。製品の準備は簡単です：大さじ1。l。乾燥したレモングラスの果実は、沸騰したお湯を一杯注ぎます。3時間醸造させます。大さじ1杯の薬を服用してください。l。1日2回。
代替医療は、男性の病気の治療のためにセントジョンズワート、レモンバーム、サンザシ、オーク、キンセンカ、タイム、イラクサ、アロエ、馬栗の使用を推奨しています。
効能を高めるお風呂
50年後に男性の効力を回復するために、治療浴で治療を補うことが推奨されます。最も効果的なのは下半身のコントラストバスで、その本質は冷水と温水の交互です。手順の合計時間は15分以内です。
インポテンスの治療では、腰湯は非常に良い効果があります。この方法の最も簡単で最も手頃な手段は、月桂樹の葉の注入です。効果を高めるために、カモミール注入を追加することもできます。水は熱くなく、暖かく（+ 37 ... + 38°С）する必要があります。手順の所要時間は15分です。
エッセンシャルオイルは男らしさを維持するのに役立ちます。カルダモンは勃起不全の効果的な治療法です。また、人体全体に強壮効果があります。ジャスミンオイルは、テストステロンレベルを高め、循環を改善するために使用できます。生姜、シナモン、ミントは刺激と強壮剤として使用されます。サンダルウッド、セージ、ショウブ、ユーカリは男性的な原則を目覚めさせるのに役立ちます。柑橘系の香りは、感情的な背景を改善するだけでなく、親密な感情を高めることもできます。
お風呂を準備するには、水にエーテルを数滴加えるだけです。15分以内に水中にとどまる必要があります。
効力を高めるための運動
セックスセラピストは、責任を持って行われた場合、運動は失われた性的パフォーマンスを取り戻すことができると主張しています。
特別に開発された一連の治療エクササイズは、男性の効力を改善するだけでなく、前立腺炎、膀胱炎、前立腺肥大症などの病気の発症を防ぎます。
このような活動は、活動していない、または太りすぎの問題を抱えている男性にとって非常に役立ちます。
予防とバランスの取れた栄養
より強いセックスの多くの代表者は、男性的な強さを維持する方法を考えています。原則として、男性の健康は彼が導くライフスタイルに直接依存します。性機能を維持するためには、まず、悪い習慣を捨てて、アクティブなライフスタイルを送る必要があります。
性的健康の基礎とすべての男性の勃起機能を維持するための鍵は、豊かでバランスの取れた食事です。したがって、適切な栄養への道の最初のステップは、バランスの取れたメニューを作成することです。
男性の食事は、低脂肪の肉、魚、魚介類、野菜や果物、シリアル、乳製品など、さまざまなものにする必要があります。すべてのナッツは効力を改善するのに役立ちます。男性の体が勃起機能を維持するために必要なビタミンEが豊富です。タマネギ、ニンニク、生姜、クミン、パセリ、ディルなどのスパイスは、男性の性的健康にプラスの効果をもたらします。絞りたてのジュースの利点は否定できません。定期的かつ適度に飲むことで、体の健康を完全に改善することができます。
毎日の食事には蜂蜜を使用することをお勧めします。男性が優れた効能を発揮するために必要なカリウムを多く含んでいます。亜鉛を含む食品をメニューに含めることが重要です。これは、ホルモン系が適切かつ長期的に機能するために必要です。有用なミネラルは、そば、豆、七面鳥の肉に含まれています。