男性の効力を高めるために必要なビタミン複合体とミネラルを含むさまざまな食品の食事中の含有量. 主なものの 1 つはビタミン A と E、およびビタミン B であり、性的活動と魅力に適切に影響する多くの食品を食べる必要があります。幅広い商品の中でも、魚介類やえび・いかなどに絶大な効果を発揮します。
まず、インポテンツの症状とその特徴について見ていきましょう。
インポテンスの症状
患者は、性的欲求の欠如、一般的な衰弱、自発的および適切な勃起の両方の不可能性について不平を言います。インポテンスの種類によっては、このタイプのインポテンスの原因となった臓器やシステムの侵害に関連する追加の症状があります。
したがって、たとえば、神経受容体型の疾患では、インポテンスの兆候は、下腹部、陰茎の領域の痛み、さまざまな強度の出血、発熱などになります. 脊椎インポテンツでは、患者は脊髄の病気や損傷のために部分的または完全に動けなくなります。間脳性および皮質性インポテンスは、大脳皮質の対応する部分の損傷によって引き起こされる精神障害に関連しています。
インポテンツの分類と発達段階
インポテンスは内臓の機能の侵害の結果として発生するため、それに応じて次のタイプに分類されます。
- 神経原性インポテンス神経インパルスの伝達が困難になり、平滑筋の収縮が悪化することによって引き起こされます。
- 動脈原性インポテンス海綿体への動脈血の流れに違反した結果として発生し、必要なレベルの圧力の達成を妨げます。動脈原性インポテンスの発症の理由は、会陰および小さな骨盤の損傷、骨盤内臓器の照射、ならびに内性器および海綿状動脈のアテローム硬化性病変です（後者は伝統的に発生の最も重要なメカニズムと考えられてきましたインポテンスの）;
- 静脈原性インポテンス静脈の内腔が増加する静脈血流の障害に寄与します。陰茎の静脈血管を通る海綿体の排出中に発生し、白膜の外傷性破裂を伴い、その機能不全を引き起こします。静脈性インポテンスは、ペイロニー病および海綿状勃起組織の機能不全を伴うことが多い。喫煙とアルコール乱用は、静脈原性インポテンスの症状を悪化させます。
- ホルモンインポテンスほとんどの場合、真性糖尿病を背景に発症します。ホルモンインポテンスの原因は、テストステロンレベルの低下ではなく、消化率の違反です。
- 解剖学的インポテンス泌尿生殖器の先天性欠損症に関連する、例えば、包皮を開くのが難しい;
- 心因性インポテンス先天的および行動上の特徴、セクシュアリティの長期にわたる抑圧、パートナーとの非建設的な関係、対人紛争、悲劇的な状況、付随する精神障害による;
- 神経受容体- 生殖器および副性腺の損傷、ジストロフィー、炎症、腫瘍学的変化の結果として発生します。
- 脊椎- 脊髄の損傷による;
- 間脳- 脳の皮質下中心における損傷、炎症、ジストロフィーおよび腫瘍学的プロセスによる;
- 皮質- 機能障害および大脳皮質への有機的損傷を伴う;
- 内分泌- ホルモンの不均衡;
- 遺伝的- 遺伝子レベルの障害;
- インポテンスが原因性交の障害（尿道下裂、尿道上裂、小陰茎など）。
若い頃のインポテンツほとんどの場合、骨盤内臓器の炎症性疾患によって引き起こされ、全症例の約半分で発生します。炎症性疾患の除去後に通過します。
インポテンツの合併症
性交ができないことは、主に社会的合併症につながります。家族生活の困難（家族の崩壊まで）、家族を作ることができない、子供を妊娠することができません。これらすべてが男性の自尊心を低下させ、人格の神経症化、さらには精神病化（神経症、うつ病、不当な攻撃性、統合失調症の悪化）につながります。これらの変化は、家庭でも職場でも見逃すことはできません。ある人は職場の同僚と緊張した関係にあり、解雇につながる可能性のある困難な対立状況につながります。上記のすべては、自殺企図と深刻な反社会的行為、さらには犯罪行為の両方につながる可能性があります.
社会問題に加えて、インポテンスは人間の健康を悪化させる可能性もあります。これは、正常な性的関係の欠如に関連する絶え間ないストレスによるものです。ストレスが免疫力低下の原因の第1位であることはよく知られています。その結果、人は有害な環境要因に対して無防備になります。一般的な神経症の背景に対して、抵抗が最も少ない場所は、胃（胃炎、消化性潰瘍）、心臓（虚血性心疾患、狭心症）、肺（急性呼吸器感染症に対する感受性の増加、重度の気管支炎および肺炎の傾向）になります。重層化した疾患は効力をさらに悪化させます。進行性インポテンツは新しい病気を引き起こします - 悪循環が形成されます。
効力に役立つ製品の評価
そのような多種多様な製品の中で、シーフード、魚、野菜（特にカブ）が最も効果的であると考えられています。レンネット（ラクダの胃）が効能にプラスの効果をもたらすことも証明されています. 言うまでもなく、適切な製品だけでなく、それらの使用方法も重要であるため、以下に示す情報は多くの人にとって役立ちます.
最初の場所。シチュジナ
ラクダの胃が男性の力を回復するための最良の製品であると正当に考えられているという事実から始めましょう。その有効性は現代の医薬品とほぼ同じですが、体に完全に無害です. レンネットの唯一の欠点は、この製品を入手するのが非常に難しいことです。
彼は何を表していますか？実際、これは特別な方法で乾燥させただけの普通のラクダの胃です。性交の30分前またはその直前にレメディーを服用し（3gで十分です-エンドウ豆のようです）、効果はほとんどすぐに現れます.
メモに！また、ラクダの胃から特別なチンキが調製されます. 100 gの製品を0. 5リットルのウォッカに注ぎ、照明のない涼しい場所で14日間主張します。
二位。カキ
カキは二枚貝のクラスに属します。彼らは、岩の多い海岸に沿って、塩水で、コロニーに住んでいます。彼らは暖かい海を好みますが、一部の種はサハリンやその他の北緯に生息しています。カキの殻には 2 つの弁があり、そのうちの 1 つはより大きく凸状になっています。軟体動物の肉は緻密な構造で、特徴的な魚の風味があります。カキは、生、冷凍、または缶詰で販売されています。加熱処理を施した商品は保存がきかないため、お召し上がりの直前にカキを下ごしらえしております。新鮮な魚介類の活性物質の濃度が最も高いため、そのコストは非常に高くなります。
男性向けのカキは、少量の製品でミネラルやアミノ酸が高濃度に含まれているため、有用です. これらの物質の1つは亜鉛です。生殖機能とテストステロン産生に必要です。カキ肉の亜鉛含有量が高いため、その消費：
- 十分な量のテストステロンの生産を保証します;
- 精液の形成を刺激します。
- 生存可能な精子の数を増やします。
ビタミンとアミノ酸は、性ホルモンの合成の調節に関与し、代謝プロセスを刺激し、細胞の栄養に関与しています。これにより、性交の時間を延ばし、射精後の回復時間を短縮することができます。
第三位。ヒラメ
それは非常に美味しくて健康的で、陰茎の働きに良い影響を与えます。この魚にはバランスの取れたタンパク質が多く含まれており、結合組織の量が少ないため、体によく吸収されます。魚がそのすべての特性を完全に保持するためには、蒸しなければなりません（オプションとして、煮たり、煮たりすることができます）。準備が整ったら、熱処理を停止する必要があります。
4位。サバ
サバは非常に人気のある種類の魚で、大きな需要があります。塩漬け、燻製、火で調理するか、オーブンで焼くだけです。とても美味しくて健康的です。魚には、人体を飽和させる有用なビタミンが含まれています。
栄養価が高く、ダイエットやスポーツ、肥満防止などに効果があります。脂肪の適切な吸収と体からの除去は、サバに大量に含まれるビタミンB12によって提供されます。これにより、魚は食事の計画や適切な栄養管理に役立ち、余分な脂肪が体に蓄積してお尻や胃に集まるのを防ぎます.
5位。カブ
それは一般的に体を強化し、特に効力を高め、テストステロンの産生を増加させる多くの有用な物質を含んでいます. カブの種は勃起を改善し、肉料理に加えたゆで野菜も同じ効果があります。
自分で簡単に準備できる特別な癒しの混合物もあります。大きなカブを0. 5リットルの牛乳で煮てから、すりおろして混ぜます。治癒効果を高めるために、100 gの蜂蜜を追加することもできます. この治療法は、1日4回50gを服用する必要があります。
この治療法は、胆嚢炎、腸内のさまざまな炎症過程、肝炎、およびCNSの病状に苦しむ人々には禁忌です！
他に役立つ製品は何ですか？
効力を高める他の多くの製品があります。以下に提示されているものの何かを食事に含めると、薬局の製品を使用せずに勃起の問題を取り除くことができます.
ハンバーガーやソーセージではなく、自然な形（ゆでたり、揚げたり、焼いたり）の肉は、重要なビタミンやミネラルの供給源です. 男性に満腹感とエネルギーを与える肉製品は、男性の健康を守ります。肉は煮たり、焼いたり、蒸したりして食べるのが一番です。揚げている間も発がん性物質が放出されており、揚げた肉にはコレステロールが多く含まれています.
男性の効力に対する最良の効果は次のとおりです。
もちろん、脂肪の多い肉を過剰に摂取すると心血管系の問題が発生するため、赤身の脂肪のない肉は体により効果的な影響を与えます。男性が1日に消費する肉の量は、ライフスタイルによって異なります。したがって、静かな娯楽には、1日あたり50グラム以下の肉の使用と、200〜300グラムの激しい身体活動が必要です. 男性は筋力が低下すればするほど、タンパク質が必要になります。すべての男性は、食べ物、特に肉の過剰摂取は必然的に肥満や性的欲求の喪失につながることを心に留めておくべきです. 医師は、男性が少なくとも週に3回肉を食べるのは正常だと言います.
ベリー、フルーツ
これには、バナナ、ブドウ、ラズベリー、マンゴー、およびその他の同様の製品が含まれます。それらは、新鮮なものと乾燥したものの両方で性欲を高め、体に必要なエネルギーを提供します. 性ホルモンの産生を含む内分泌系の機能を改善します。
ナッツ
それらには、マグネシウム、亜鉛、ビタミンBおよびEが多く含まれています-つまり、勃起に有益な効果をもたらす物質です。後者を増やすには、クルミ、ピーナッツ、アーモンドなど、さまざまなナッツを使用できます。
最大限の効果を得るには、食品は生で食べる必要があります。数種類のナッツを一度に混ぜて、はちみつと合わせるとさらに美味しいです。また、松とナツメグが最も効果的であると考えられていることにも注意してください.
ペルガ
それは蜂によって特別な方法で処理された花粉（すでに雄の生殖細胞で構成されています）です. ビーブレッドには多くのタンパク質が含まれており、それなしでは通常の性生活は不可能です. 優れた効力のためには、エネルギーの蓄えが必要であり、これは蜂のパンからも得ることができます. また、テストステロンの産生を増加させ、陰茎への血液供給を改善します。一言で言えば、製品は複雑な方法で機能します。
効力を高めるには、毎日少なくとも 10 g のペルガを消費する必要があります。インポテンスがある場合は、医師に相談して製品の量を増やすことができます。
ペルガは養蜂場から直接、理想的には高品質でなければなりません。この製品はアレルギーを引き起こしませんが、代謝障害、癌、不耐症の人は拒否する必要があります.
野菜
上記商品の主菜・副菜として使用されます。効力のためにはより適しています：
- タマネギ（すべての種類）;
- ニンニク;
- キャベツ;
- コショウ;
- にんじん;
- アスパラガス;
- だいこん;
- セロリ。
これらの野菜には、性欲を高め、効力を高める多くの有用な物質が含まれています。ゆでても生でも食べられます。
鶏卵
組成は少し劣っており、生で食べると感染症が発生します。しかし、すべての衛生基準を守ってそれらを適用すると、生殖器系のパフォーマンスにプラスの影響を与えます.
チョコレート
効能への影響は本当に顕著です。しかし、極端に行って大量に食べることもできません。確かに、この場合、インポテンスの問題が解決されたとしても、チョコレートの過剰摂取から得られた余分なポンドを失うことはそれほど困難ではありません. したがって、この媚薬は少しずつ、しかし定期的に食べる必要があります。
ウズラの卵
研究結果によると、効能のためのウズラの卵は、宣伝されている覚せい剤や覚せい剤よりもはるかに効果的です。ウズラの卵を定期的に摂取すると、性器の血液循環の強度が高まります。卵に含まれるコレステロールが豊富であることを知っている多くの男性は、毎日そのような製品を食べることを恐れていますが、これは完全に間違っています。まず、ウズラの卵は余分なコレステロールを取り除くのに役立ちます. そして第二に、男性にとって、コレステロールはテストステロンホルモンの完全な生産に不可欠であり、その欠乏は性的欲求の低下と勃起の弱体化につながります.
飲み物はどのように役立ちますか？
効能を改善するために、美味しくて健康的な飲み物もたくさんあります。自分で完全に調理できます。優れたオプションはナッツミルクです。これは、入手可能なナッツを使って自宅で作ることができます. これを行うには、一晩沸騰したお湯を注ぐ必要があります。朝、水を切り、ブレンダーで粉砕または粉砕します。その後、得られた混合物を漉し、毎日、主に朝に牛乳を飲みます。優れた飲み物は、数世紀前に人気があったチョークベリーの煎じ薬です。優れた解決策は、ニンジン、トマト、またはザクロジュースでもあります。
男性の力を高めるための準備
男性の力の弱体化に伴い、より強い性の代表者は、男性の効力を改善するために薬を選択します. 質問は重要であり、トピックはデリケートであるため、すべての患者がそのような健康上の問題を抱えている泌尿器科医に公然と頼る準備ができているわけではありません。ただし、早急に対処する必要があります。まず、自然な方法で男性の効力を高める方法を理解し、次に医療方法の助けを借りる必要があります.
効力低下の理由
インポテンスを引き起こす原因は、専門家によっていくつかの主要なグループに分けられます。これにより、次のオプションを区別することができます。
- 血管障害;
- 内分泌障害;
- 神経学的障害;
- 薬物違反;
- 局所的な混乱。
これらのオプションは、私たちがすでに検討した病気の有機的性質に対応しており、インポテンスは、男性の体の1つまたは別の臓器（システム）の正常な機能の逸脱の結果です。男性のインポテンツの発症を引き起こす疾患のうち、高血圧、アテローム性動脈硬化症、低テストステロン（性腺機能低下症）、多発性硬化症、真性糖尿病、脊髄損傷を区別することができます。
生殖器の病気によって引き起こされるインポテンスに焦点を当てると、次のタイプの要因の影響を背景に発生する3つの主な形態を区別できます。睾丸の分泌内機能に関連する障害。精液結節および前立腺の領域の疾患の関連性; 機械的原因（陰茎の病気、損傷または奇形）。最初のケースでは、疾患は内分泌の性質を起源としており、これに対して、睾丸による性ホルモンの産生の減少が、付随する性的欲求の弱体化につながります。
このような睾丸の障害は先天性（睾丸の未発達）である可能性があり、小児期（両側性精巣炎またはおたふくかぜの転移中、病気の睾丸に瘢痕およびしわを伴う）またはより成熟した年齢（睾丸損傷、睾丸炎、加齢に伴う変化）老齢または老年期の発症に伴う）。
患者に関連する精液結節または前立腺の疾患が考慮される2番目の形態に関しては、それらは、通常の性生活からの逸脱の存在と関連しています（これは性的行為の存在を意味します）その過剰、性行為の人為的延長またはその中断、および頻繁な手淫に関連する行動）、または第三者感染（トリコモナス後または淋病後前立腺炎およびその他の形態）に関連する行動。
勃起不全治療薬
効能を改善できる多くの薬が市場に出回っています。医師に相談することで、特定のケースに最適なオプションを選択できます。
注射
性交前に海綿体治療を使用すると、薬物を適切に使用することで長い勃起が保証されます。気になる部分に直接溶液を注入することで、錠剤よりも早く効果を実感することができます。
自己注射の技術を習得することはそれほど難しくありませんが、皮下血管への損傷のリスクを最小限に抑えるために、手順（少なくとも最初の注射）を専門家に任せることをお勧めします。
伝統医学の方法
前立腺炎の発症を防ぐための伝統的な薬のレシピが多数あります。
- 毎日、食事の30分前にカボチャの種を約30個食べる必要があります。また、0. 5kgの挽いた種子を1杯の蜂蜜と混ぜて、クルミの大きさのボールを作ることができます. 毎日、1〜2個のボールを溶かす必要があります。
- 20〜40分間、葉とハシバミの樹皮が醸造されます。空腹時に200ml服用。毎日煎じ薬。
- 栗の殻を淹れてお茶代わりに飲む。また、前立腺の炎症を防ぐために、毎日大さじ1杯を摂取することができます. 食事の前にスプーン一杯のニワトコのジュース。
この病気の最善の予防法は、健康的なライフスタイルと定期的なセックスを維持することです。医師に相談した後にのみ、薬の服用を開始できます。結局のところ、どの治療法にも副作用があり、アレルギーやその他の合併症の形で望ましくない結果を引き起こす可能性があります.
栄養はどのように役立ちますか？
男性の効力のために何を食べるべきかを知らせるリストの項目の中で、次の最高の製品が区別されます。
- チョコレート- その組成物中の生物学的に活性なテオブロミンとフェニルエチルアミンは性欲を高めます。カカオ65％以上のダークビターチョコレートを食べると便利です。フィラー（特にコーヒー）は無視し、ナッツは例外として残しておくことをお勧めします。
- ウズラの卵- リン、鉄、アミノ酸の含有量により性的欲求を高めます。1日4個まで生で食べると便利です。
- 鶏卵- ウズラに比べて組成は劣りますが、食物にはよりアクセスしやすいです。目玉焼きとタマネギと黒コショウの組み合わせは、男性の効力を向上させます. 生で食べることはお勧めできません。
- ペルガ- 養蜂の優れた製品で、ミツバチによって処理された花粉を表しています。タンパク質、炭水化物が豊富で、テストステロンの分泌を適切なレベルまで高めます。1日あたりの摂取量は10 gに達します。ハチミツやアレルギーに不耐性がある場合は、注意してビーブレッドを使用してください。
有用なビタミンとミネラル
引き締まった身体とほっそりした筋肉もいいですが、男の特徴は生殖機能. 生殖器系をサポートするには、肉とタンパク質だけでは十分ではありません. ビタミン、オメガ3脂肪酸、葉酸、亜鉛、セレン、および周期表の残りの半分が必要です。つまり、栄養は多様でバランスが取れている必要があります.
最も有用なビタミンは野菜、果物、ハーブに含まれているため、女性と同じように男性にも「ビタミンサラダ」が必要です. さらに、野菜やハーブはどんな肉料理にも合います。植物油はビタミンEが豊富、サラダドレッシングとして使用される、およびビタミンCは新鮮な果実、果物、野菜に含まれています. ビタミンCレベルを維持するために、毎日新鮮な果物を食べることをお勧めします.
男性のための毎日の適切な栄養
男性の毎日の食事は、適切な栄養の一般原則に基づいている必要があります。男性の体のニーズを考慮して、バランスが取れていて、必要なビタミンとミネラルが含まれている必要があります。ほとんどすべてを使用できます。問題は「質と量」です。自家製の食べ物はファーストフードよりも健康的で、自然な砂糖はグラニュー糖よりも健康的で、遅い炭水化物は速い炭水化物よりも健康的であり、蒸し料理や焼き物は揚げ物よりも健康的です. これらは、追加の制限なしで食事をより健康的にするのに役立つ簡単なルールです.
天気。防止
原則として、この病気の予後は良好ですが、重度の不可逆的な病気（脊髄損傷など）によって引き起こされる勃起がまったくないにもかかわらずです。この場合、患者は上記の陰茎形成術を受けます。人工勃起を提供することは、極端ではありますが、インポテンツ患者を助けるための 100% 効果的な手段です。
インポテンスの重症度が低く進行した場合、速効性の錠剤製剤のおかげで、勃起不全の問題はさらに簡単に解決できます. ただし、これらの薬は対症療法の代表的なものであるため、病気自体はどこにも消えません。インポテンスの原因に関係なく、何らかの方法でそれを行うことができる人なら誰でも勃起を引き起こすことができます. しかし、人がそのような薬を制御不能に服用すると、望ましくない結果につながる可能性があります。最初は中毒が発生し、体はより多くの用量を必要とします。その間、病気はより強力に進行し、他の臓器やシステムからますます多くの合併症を引き起こします. このカテゴリーの患者では、予後は極めて悪い。